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2023-03
乳清蛋白粉的功效和作用 详解它的四大好处
现在很多人平时都会吃一些比较有营养的食品，可以给身体提供更全面的营养，这样对于预防疾病和保持健康，是十分有效的方法，乳清蛋白粉就是很多人经常食用的一种营养品，因为含有了大量的蛋白质，而且这种乳蛋白质更容易被身体所吸收，是保养的佳品，下面就来看看，乳清蛋白粉的功效和作用是什么吧。乳清蛋白粉的功
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2023-02
叶黄素的作用 叶黄素该怎么吃
叶黄素在自然界中和玉米黄素共同存在，果蔬、花卉等植物色素都和叶黄素有关。叶黄素也是人眼视网膜黄斑部的主要色素，该部位里叶黄素的含量最高。我们日常食用的水果蔬菜里都含有一定量的叶黄素，但它们不能很好地被人体吸收。叶黄素之所以备受人们的青睐，主要是因为它在保护眼睛方面作用十分明显。据报道，叶
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2023-01
dha鱼油好还是藻油好 dha藻油更适合宝宝食用
现在很多家长都认识到dha在孩子大脑发育以及视力发育过程中所发挥的重要作用，所以就会为孩子选择相关的产品，但是在购买dha产品的时候会发现有鱼油和藻有两个类型，那么dha鱼油好还是藻油好?人们在为家人或者孩子选择dha产品的时候，需要先弄清楚这方面的问题，才可以选择到合适的产品。一、dha鱼油1、dha鱼油
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2023-01
DHA与鱼油的区别有哪些？
DHA这种物质在营养领域被受大家关注，因为它的是促进智力、视力发育的重要物质，所以DHA在上世纪90年代开始就风靡起来，至今备受追捧。但关于DHA的产品相当多，从DHA的来源来看主要有藻油类DHA产品，还有就是鱼油类DHA产品。这两种都有什么区别呢?一、 DHA的来源不同藻油类DHA产品，是藻类自身可以合成DHA，并通
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2023-01
磷虾油的功效和作用及适用人群 使用磷虾油的四大作用
磷虾油是近年来很火的一款保健产品，它主要提取南极海域的一种小型红色林下。磷虾油经常是用来替代鱼油，在很多方面都能发挥功效作用。那么磷虾油的功效作用是什么，适用于什么人吃好，下面一起了解一下。磷虾油的功效作用1、改善关节疼痛痛风以及类风湿性关节疼是很常见的疾病，磷虾油可以直接作用于人体的
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2023-01
磷虾油的5种功效及副作用
只要平时对健康比较关注的人，都知道omega-3的作用，然而磷虾油成为了近几年以来比较热门的保健品，这是一种从南极海域里的小型红色磷虾里面提取精华后制成的产品，可以替代鱼油的功效，更利用于身体的吸收。下面就来看看，磷虾油的5种功效与副作用是什么吧。一、磷虾油的5种功效及副作用1、改善关节炎现在
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2023-01
白芸豆长期吃副作用 白芸豆的功效和作用
白芸豆是一种能够帮助实现不忌口减肥的产品，每天在餐前或者是餐后的半个小时服用，能够很好的规避脂肪被吸收和囤积的问题。不过像这种具有这样强大功效的产品，在存在好处的同时也可能会有一定的副作用在。因此，关于白芸豆长期吃副作用以及它的功效作用问题，我们就要绝对清楚了。白芸豆长期吃副作用在白芸豆
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2023-01
白芸豆怎样吃减肥效果最好？
几近人们的健康意识改变，对于减肥方式也十分在意，现在有很多人选择食物来减肥，其中白芸豆就是一种具有减肥效果比较好的食材，主要是因为白芸豆里面含有了淀粉酶抑制剂，可以有效的阻断体内吸收碳水化合物和热量，还可以加快脂肪燃烧与代谢速度，下面就来看看，白芸豆怎样吃减肥效果最好吧。白芸豆怎样吃减肥效果
