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2023-11
奈力士：叶黄素酯软胶囊 用眼过度，应当怎么呵护眼睛，叫你几招！
眼睛对人来说是非常重要的器官，也是特别脆弱的。无论男女老少，都有可能由于各种因素，使眼睛的功能健康受到一定程度的损害，从而促进各种眼病的形成和发病。那么我们平时是怎么保养眼睛的呢?1、每天都坚持做眼保健操如果人们想要保护好自己的眼睛，那么就应该培养坚持每天做眼保健操这种行为习惯。因为眼保健操的执行，可
1.艾叶水药浴：艾叶有活血化瘀的作用，有痛经症状的人可以在月经来潮前采取艾叶药浴，比如用艾叶、食盐加水煎煮后，温洗腰腹部，能起到活血止痛的作用，也可以应艾叶水泡脚，同样能起到止痛的作用。
2.香附红花水药浴：在月经来潮前，用香附、红花、益母草等中药煎水泡澡，可以调理气血，也能缓解痛经症状。
二、饮食法缓解痛经
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2023-11
奈力士：大豆蔓越莓压片糖果 缓解你的姨妈痛，让你轻松一星期
有很多女性朋友在月经来潮后会出现腹痛、腰痛的情况。轻微的症状可能只是肿胀和疼痛的感觉。严重时会让人感到难以忍受的痛苦，甚至正常的上学和工作都难以继续。所以女性朋友痛经的时候，总想采取一些措施尽快缓解。那么有什么样的办法能够缓解呢，一起来看下吧。一、药浴法缓解痛经1.艾叶水药浴：艾叶有活血化瘀的作用，有
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2023-11
奈力士：DHA蛋白质粉 让孩子赢在起跑线，这几个能提升智力的方法，真的不能错过
高智商的人，无论是在学校还是在工作中，都会有出色的表现，他们能让自己迅速发光，成为某个行业或者很多行业的专家。但是在日常生活中，高智商的人并不多。这主要是因为大部分人不知道，大脑在我们3-6岁的时候就需要一些方法来锻炼，这样才能得到有效的开发，智力也越来越高。01增加身体接触美国儿科学会斯特佳博士说：孩子
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2023-11
奈力士：海参牡蛎压片糖果 试试这几招让你更加持久更加坚挺！
男人的性能力是天生的吗?当然不是。在日常生活中，只要坚持以下七种锻炼方法，就能促进男性的性能力。让我们来看看。1.锻炼身体：适当的身体锻炼可以增强身体的耐力和持久力，比如跑步、游泳等有氧运动，以及锻炼核心肌群的力量训练。2.改变性爱姿势：选择一些相对比较消耗体力的姿势，如女上位、侧位等，可以减少男性的体力
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2023-11
奈力士：牛初乳调制乳粉 孩子免疫力低下，不妨试试看这些方法
秋天一到，很多家长就急急忙忙带着孩子去医院。因为秋天的气温变化莫测，随着秋天的来临，免疫力低下的孩子很容易开始感冒，流鼻涕，甚至发烧咳嗽。很多家长也为此心痛不已，想尽办法提高孩子的免疫力，让孩子不那么容易生病。如何提升孩子免疫力，这几点你可以试试看。儿童免疫力低下的症状：1. 反复感染：易受到各种病原体
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2023-11
奈力士：磷虾油软胶囊 频繁头痛头晕、胸闷胸痛？教你3个能真正缓解心脑血管疾病的方法
上了年纪后，最怕的一件事就是生病，尤其是心脑血管方面的疾病。因为心脑血管等方面的疾病严重时，不仅会伤害我们的身体，还会损害我们的心脏和大脑。而这2个器官对我们人体有多重要，相信答案不言而喻。那么当我们存在心脑血管方面的疾病时，该如何做呢？1、每天进行适量的运动可以选择像快走、慢跑、太极等方式的运
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2023-11
奈力士： DHA蛋白质粉 秋冬换季总感冒？免疫力低下怎么提高？收藏此篇
一遇上秋冬换季，气温稍有变化就感冒难受，关键是身边人只有你中标!想想是不是自己免疫力太低，让病菌钻空子。立秋以后气温多变，空气开始变得干燥，此时人体的阳气开始内收，血液循环变缓，为了调节身体体温耗费的很多能量，身体的抵抗力就会随之下降，很容易受饮食、睡眠、病毒细菌、气温、心情影响。此时人体吸收营养的状
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2023-10
奈力士：叶黄素酯软胶囊 电子信息时代我们应该怎么保护眼睛，答案是.......
电子产品在人们的生活中占据着非常重要的位置，不管是手机还是电脑，都是生活中必不可缺的伙伴。不管是在工作中还是在日常生活中，到处都能找到电子产品的身影。但是长期盯着电子屏幕对眼睛有很大的伤害，会让眼睛出现很多不舒服的感觉，甚至会造成眼部病变。尤其是对于青少年来说，眼睛如果长时间处于疲劳状态，没有及时的
