奈力士：叶黄素酯软胶囊 电子信息时代我们应该怎么保护眼睛，答案是.......

文章来源：本站　　人气：213　　发表时间：2023-10-25 17:57:06

电子产品在人们的生活中占据着非常重要的位置，不管是手机还是电脑，都是生活中必不可缺的伙伴。不管是在工作中还是在日常生活中，到处都能找到电子产品的身影。但是长期盯着电子屏幕对眼睛有很大的伤害，会让眼睛出现很多不舒服的感觉，甚至会造成眼部病变。尤其是对于青少年来说，眼睛如果长时间处于疲劳状态，没有及时的缓解和调整，就可能导致假性近视。如果没有及时调理假性近视，最终就会变成近视，如果是已经近视的人，那么近视度数将会加剧。那么我们该怎么样去保护我们的眼睛不受侵害呢?

1、避免长时间近距离用眼：无论是看书报还是看手机电脑、电视等，看一小时左右，就要站起身来活动十分钟左右，看看远处，放松眼睛。

2、注意在适当光线下用眼：强烈的阳光下、晚上关灯后黑暗的室内等都不适合看书、看手机，应注意避免;如果一定要在晚上使用电子产品工作，就要把屏幕调到适应的亮度，不要眯着眼或者很费劲才能看清楚。

3、.补充叶黄素：奈力士：叶黄素酯软胶囊一款来自澳大利亚的好物，精选优质原料，采用世界领先工艺加工，工厂管理严格，给您最方向的享受。且奈力士：叶黄素酯软胶囊中的叶黄素酯更容易被人体吸收，对于肠胃不好的人群非常友善，如果您平时需要长时间用眼的话，选择奈力士：叶黄素酯软胶囊将会是一个非常不错的选择